日々の生活。

私はウォーキングが好きです。いつもは買い出しの時にウォーキングをします。ウォーキングをすると、心地よい疲れで、体がスッキリします。気分転換にもなります。ウォーキングをしてから帰宅すると、心も体もスッキリします。

私は先日、豆腐ハンバーグを作りました。ハンバーグの材料に豆腐を加えました。豆腐は水分が多いので、豆腐の量は少なめが良いです。でも、出来た豆腐ハンバーグは、優しい味だし、健康にも良いです。ヘルシーな料理はオススメです。

私は時々、量販店や、100円ショップなどで、調理器具を買い足します。フライパンや、お玉などです。調理器具は、新しいものを買うと、料理が楽しくなります。料理は、毎日なので、なかなかテンションも上がらないのですが、時々調理器具を買い足すことで、ウキウキした気持ちになります。新しい調理器具と古い調理器具を組み合わせて料理を作るのが楽しいです。

私は、最近、アロマオイルを使います。アロマオイルは、何本か持っています。洗面所や台所に数滴つけてみたりします。すごく良い香りになります。
アロマオイルは、気持ちを落ち着貸せる効果もあるようなので、時々使っています。お部屋が良い香りになって楽しいです。

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